
即将在迎新晚会跳舞,超级紧张怎么办?
出席迎新晚会跳舞还没去就紧张?如果是双人舞蹈,能得到迎新晚会邀请说明你的舞蹈跳的出类拔萃了,既然跳的很出众那就没必要紧张。晚会又不是比赛,只是展示舞蹈的功底和魅力,活跃晚会现场,为晚会造势,为晚会添彩,为晚会提高知名度,为晚会更加热闹非凡,让晚会增加魅力,让晚会更加丰富多彩。所以不要担心你会紧张,只要音乐响起你会用独特的舞蹈征服所有人,让大家感受你轻盈的舞姿和高雅的舞蹈魅力。
即将在迎新晚会跳舞,超级紧张怎么办?
小编在此和大家分享六件上台演出前必须要做的事情,希望对你有帮助哦!
NO.1 检查自己的包包
比起上台之前这更是出门之前就要做的工作。检查你的包包里是否带齐了下面这些东西~👇
list:
服装、肉色打底衫、头饰、鞋子(软鞋/足尖鞋)、***、盘发工具(包括发网、皮筋还有一堆夹子)···
⚠️此处特别提醒:
现场空调温度与室外温度相差较大,如果换上演出服装候场,可能会感到有些寒冷,可以带一件小外套
NO.2 检查自己的妆容
说到化妆品,就来谈谈舞台妆吧~化妆对于上台演出来说是最重要不过的事情了。
(小编常常梦见自己来不及化妆就上台了,结果拍出来的舞台照根本没有五官!!)
⚠️温馨提示:
如果想在演出当天皮肤状态达到最佳状态,这两天可以在临睡前做一次面膜及涂好保湿精华水、乳液等。
NO.3 检查自己的服装,头饰
上台前要再检查一次,服装有没有穿对,大小是否合适,会不会影响自己的动作。
⚠️特别提醒,检查一下自己的头饰的位置是否别对了,是别在左边还是右边~
NO.4 检查自己的道具
道具对于舞者来说就是上战场的刀枪。画了美美的妆想要拍照时,道具随手一放就可能找不着啦~千万不要到临出场了才发现自己两手空空哦!
NO.5 检查自己的鞋子和鞋带
鞋子是是舞者的命根子。上台演出时,切记带好一双穿起来合脚的此刻的软鞋。
⚠️软鞋和***统一用此刻的,最好是新的或者刚穿过几次的。保证同一个颜色,会看起来比较整齐哦!
⚠️穿足尖鞋的小伙伴们一定要挑一双软硬合适,不容易掉跟的鞋子,如果没有缝上松紧带的足尖鞋,记得要缝上呢~
如果是穿软鞋的话,在上台前检查一下鞋带是否藏好了~
NO.6 检查自己的心情
Last but not least,检查自己的心情。上台演出就算是对专业的舞者来说,也难免会遇到紧张的情况。紧张的心情如果带到台上,很容易会流露到表情和动作中来。
应对这种情况,在上台之前做几个跳的越高越好的小跳是个不错的方法。
因为小跳不仅可以放松心情,还能将你的关节活动活动开来,避免身体凉了就硬起来了。但前提是,不要跳得太猛临上台前受伤了。
以上是小编头脑风暴式的小汇总~
小编还想说的是,演出当天,除了走台,换服装和化妆之外,还会有一些空余的时间。这个时候,千万不要顾着拍照哦。利用好剧场的空间,多听听音乐,找找感觉,做好充分的热身,有条件还可以和小伙伴们一起复习一下动作。
虽然大家通过一次次的排练已经形成了肌肉记忆,但掉以轻心的话,动作容易因为“太熟悉”而变形,不间断的练习还是有必要的。当然,也不能练习过度了,演出前一天还是要好好休息的,否则皮肤状态不好,眼睛睁不开,再专业的化妆师都救不了你啦!
愿大家在舞台上遇见最好的自己
朋友,中午好!认识您很高兴![微笑]很开心与您一起讨论“即将在迎新晚会上跳舞,超级紧张怎么办?”这个问题。2020年将至,各种迎新年联欢拉开了帷幕,我也要参加各种迎新年晚会,心里也特别紧张[汗]我是这样克服的:首先下功夫练习舞蹈每一个动作,对着镜子把动作做标准、漂亮!自信就有了!紧张程度会减轻哟!然后,再与伙伴多练习合作,一个人跳得再好看,如果与团队配合不好,不但影响自己,更影响团队的荣誉!最后就是对着镜子练习微笑,[微笑]告诉自己:“我是最棒的!”[耶]
以上是我的一点小体会,希望对友友有帮助![握手][握手][握手][心]
***如,有个女人32岁了,很漂亮,要跟我处对象,我该怎么办?
***如真如都一样了。她32岁了还有了孩子。主动找你。恐怕已经了解你的为人。如果她爱上了你,你对她也有好感。那么钱,孩子,比你大,一切都不要在乎了。是缘分。如果真的结了婚就要一心一意的爱护她,爱护孩子。
呵呵😒,我认为是,世界上没有那么多的***如!还是现实一点好!如果***如,能成为现实?那么我们何不,***如一些,更好的人和事,我们不是更好吗?开个玩笑:-D
这只是我个人的观点,不喜勿喷,谢谢!
我来回答你的问题,首先要问一下你的年龄于她的年龄何适吗?我只是说你认为的,你自己认为合适就好,其实与他人无关。好了,如果你认为合适就不必多想。我再问你一个问题,先把财产的多少放在一边,你对她这个人的看法如何?确信你真的喜欢她的什么,如果是真的喜欢她这个人,并且也能视她的儿子如同己出,你就可以认真的告诉她,我爱你,也爱你的儿子,我会把你们母女当成宝一样对待,相伴相爱你们一辈子,无论今后的路有多长,多好多坏怎么样,我都会好好珍惜你的,爱并已对等的方式还你加倍的爱,相爱一生,不离不弃,无愿无悔。如果你不是这样的想法,请不要亵渎了爱的真意,不懂的可以问,若只是喜欢她的财产,请放弃此念,决不可图财害人。再有就是对她这个人无反感,有点爱意,你若觉得不排除随着了解产生真爱情感的话,可以先接触认识,因为是她先提出让你做他男朋友的,这一点很重要,只要你真心真意的爱,不是儿戏.不是别的,不妨接受她,但一经决定决不可玩弄“爱”字,是要付出代价的!OK 我的回答完毕,不知道是否如你的意,你自己决定,再说一点,做为男人一定要知义务讲责任,懂担当!
谢谢你的提问,
也谢谢旁观读者的您!
这么多年过去了,你还会梦到高考,梦到学生时代的点滴吗?
这肯定会的,高考倒是没梦到过,但是学生时代的很多过往还曾清晰的记得,有时也会绕到梦里,醒来发现只是过去的一个影子而已。
年龄越长,越喜欢回忆。曾经学生时代那些印象深刻的或悲或喜的往事都成了心里不可触碰的伤。
普希金不是说过么,而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。不管过去如何,终会随着岁月的绵长而藏入我们的心底。
尤其是那些学生时代的小
情感,曾经情窦初开的年纪,有过的朦胧的小心思。在梦里时不时的撩拨自己敏感的神经。
但终归,生活还要继续,而过去的美好点滴,值得我们尊重和留藏心底。
[_a***_]邀请,但是我必须要诚实的说,梦见过,而且都是噩梦…考试永远答不完题…题目永远是不会的…同学永远是猪队友…老师永远是惊悚片…早上上学永远是迟到的…体育达标永远是迈不开腿的……记忆尤新的一次噩梦是,回到我小学的时候,坐的还是长条的硬板凳,老师让默写aoe,我不是笔坏了就是笔坏了,交了白卷。然后老师罚写每个字母写一行,然后我注定波难重重的一夜就开始了…反正我早上是赖唧唧的起床的…
谢谢邀请。会梦到学生时代的点点滴滴,但是没有梦到高考吧,因为我并没有参加高考。想到学生时代的一切,离我其实也不远,很近,却又很远,有时候想起从前就如同大梦初醒一般,抓不住吧。很怀念以前和同学之间的打闹。
怀念以前逃课的时候,我们学校后面有堵墙可以爬出去经常几个人一起爬出去上网,跟班长通融一下就出去了很开心。以前在学校可以说是无人能挡吧,总喜欢帮助那些被欺负的人,又喜欢捉弄女孩子,现在想想还是很***的。
怀念当初在一起过的女朋友,纯真切真实,不会像现在的女孩子都化妆,虽然说以前的女朋友偶尔也会碰到过,不过都已经变成了现实中的人,都是比较会化妆的吧。不是说不喜欢化妆吧,我是觉得有的女孩子不化妆比化妆好看很多。
怀念过去教过我的老师,以前喜欢跟老师嬉皮笑脸的,做错了很多事情吧,不过她们都很包容我,特别是班主任,对别人格外的凶,对我却是很温柔。很想去找她们吧,只是我对自己的要求是成功了再去找她们,因为我觉得不想让她们太过于失望。
过去的一切都是很美好,不过现在只想努力好好的想想以后,才能实现以前做不到的事。
男生要女生的素颜照,如果你是女生你会随便发给他么?
为什么要素颜照呢?怕你欺骗他还是想看看你真的美不美吗?不管此男人抱着怎样的心态找你要素颜照,这种做法就是不对的,女生把素颜照发给他就等于把衣服tuo了一样,如果发他了他觉得你素颜很丑,难道就要和你绝交不理你?当他找你要素颜照那一刻起就可以不用理他了。
上来就要女生的素颜照,个人感觉真的很不礼貌,强调素颜照,就感觉跟很多女生要过了一样,都知道套路了、有经验了
如果是自己男朋友,刚开始交往的时候,发一些伪素颜就好,反正在男生看来,只要你没有大红色嘴唇👄就都叫素颜(哈哈😄亲测)
如果是交往了很久的男朋友,比如我曾经那谈了好几年的初恋,我自己都会发一些自己超级丑的照片(或者是b612里那种特效超级丑的)因为自己什么臭德行、什么臭毛病他都知道,也无所谓了,但一定要发一张美美的照片,毕竟场子还要找回来的[呲牙]
如果是朋友,我觉得单反关系好一点的异性,都不会这么突兀。我的异性朋友反正从来都不会,我的男闺蜜,反而会问我要一些美的照片,说提升一下自己的眼光,了解一下女生,以后找女朋友有经验[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
要看和这位男士的熟悉程度。
1.如果两人刚认识,就要素颜照,说明这人是非常在乎外貌的一类型,很肤浅,要面子。那肯定不得。
2.两个人聊了有段时间了,有初步的了解,想更深入的了解,这种情况个人觉得也不要随便发,还是先视频确认对方身份,避免拿你的照片做其他违法的事,造成不必要麻烦。
3.两个人很熟的情况下,也是可以发的。
家庭主妇可以做什么赚钱?
首先可以想一下自己擅长做什么。
比如,厨艺好,那你可以做一个美食博主。或者是做一些手工美食卖给邻居们,如果真的好吃,是不愁没人买的。
比如,会手工,打毛衣,十字绣,做鞋做包,这些都可以拿到网上去卖。
比如,会写作,那就做自煤体或投稿,写稿子挣钱。
比如,你会化妆,会搭配,那你就可以做美妆博主,教大家怎么打扮。
比如,你很喜欢购物,那你可以做一些好物测评,或是开箱分享等。
比如,你喜欢做家务,把家里打理得井井有条,那你可以去做钟点工,或者是专门替别人做收纳。
比如,你会弹琴或画画什么的,那你可以做家教。
如果,你觉得自己什么都不会,那你就要去学一样,你可以学会的技能。
如果你什么都不会,也什么都不想学,那你应该不需要赚钱,你就继续做梦就好了。
孩子的女老师主动约会我,该不该去?
张老师突然来电,电话里有点严肃但又不失温柔:“你是小王的家长吧,你明天有时间不?我有事找你。”
说实话,这是我第一次接到张老师的电话,心想肯定是小王在学校惹祸了,不然老师不可能这么严肃,但是又一想不对啊,老师的声音还是很温柔的。还有,有什么事,张老师怎么就不能电话里说清楚呢,非让人猜。难道真的是女人的心思你别猜,猜来猜去也猜不出来?
算了,是福不是祸,是祸躲不过。如果真是小王在学校惹祸了,那也只能去给小王擦***。一想到这,就气不打一处来。于是把小王叫过来问道:“你小子,在学校惹祸了?”
小王看着我一脸懵:“没有啊,怎么可能,我是谁啊,我是你老王的儿子,小王啊,怎么可能在学校惹祸,我是标准的乖孩子。”
得,一听小王这么说,我就知道没好事。晚上是整夜睡不着啊。果然早上起来一照镜子,发现自己成熊猫了。原本想化妆下,不然熊猫眼去见张老师,太不尊重人了。可是又一想,还是盯着熊猫眼吧,万一老师闻起来,就说昨晚在家已经带着小王自我反省。
担心张老师在上课,所以提前发了条短信过去,确认下张老师现在是否方便通话。结果张老师秒回:“亲,你打我电话吧。”
啥,怎么还来一个“亲”,妈呀这是什么情况,一下子脑袋懵了,不过不能让老师等太久,赶紧拨通张老师的电话。
“张……张……老师,我……我”,完了,我说话都不利索了,只听到电话那头,嘻嘻一笑道:“别紧张,那个小王的爸爸,老王是吧。其实是这样的,我刚搬到你们小区,就在你家单元的隔壁,你现在能来我家一下吗?”
这下我是彻底懵了,这到底是啥情况,怎么还去家里了,我结结巴巴地问完具体门牌号后,赶紧给自己画个淡妆,这样显得精神点。然后屁颠屁颠儿的就过去了。
到了张老师家门口,手刚准备按门铃,结果门就“吱呀”一声,缓缓地开了,我探头一望,没人呀,刚准备说话,就听到张老师大叫一声:“抓牛虻啊。”
张老师这一声叫,惊得我一下子睁开双眼,“咦,不对呀,我怎么躺在自家的床上,难道我是在做梦?”
这时,就听到我爹那雷鸣般的嗓音:“小王,快起床,就知道睡觉,快来帮我抓牛虻,顺便把我那没编完的筐拿过来。”
总后总结一句话:老师给家长打电话,肯定是有关孩子的事,可偏偏有人非要想太多,这世界上哪有那么多的好事,这不都是自己没事瞎想的么。
如果你孩子的老师主动约你,建议你还是端正态度,别胡思乱想,不然就真的像我一样,做梦都在编筐了。
因为工作的原因,我很少去接送孩子,孩子的教育问题,一直都是老婆在负责。所以对孩子的老师我并不认识。
一天接到一个陌生的电话,职业的原因,所有的电话我都接听的。我是律师。经常会有陌生电话打来咨询的。她声音非常甜美,开口就说对不起打扰你了,我是你女儿小叶子的班主任李老师。这才想起来,孩子的信息登记表上都有填写父母的联系方式以及职业。介绍完自己就说,小叶子爸爸,我想请你吃个饭,有点事情要请教你,咱们边吃边聊好吗?第一次接到孩子班主任的电话,我还是非常诧异的。不敢怠慢,于是下班后向爱人请了***就去赴约了。
李老师不但声音好听,人长的也甜美,打扮朴素大方,很有为人师表的范,就我们两人,在一家西餐厅,有点像情侣约会的那种。李老师怕我误会,马上说,不好意思叶子粑粑,主要是想这里安静,适合谈事情。所以才约到这里来的。
原来李老师老家在农村,姐姐被经常家暴,婆家人简直丧尽天良,折磨她又不给离婚。姐姐快活不下去了。一心想离婚,但是自己娘家没钱没势的,惹不起婆家人,所以就向李老师来咨询。她想起了孩子入学登记表上的家长职业里有律师,所以想咨询下,怎样离婚才能保护姐姐,保护自己的家人不受连累。姐姐没有所求,就是想安静安全的把婚离掉,恢复自由就好。
听了李老师的叙述,这应该不难,一般农村人法律意识淡薄,他们都怕上不怕下,我想通过我们律所出一份律师函,然后在通过当地***走个程序就应该能办,经常出庭,所以对司法系统的人都比较熟。
后来果真如此,她姐夫一家看到省城下来的律师函,本身自己家暴虐待有错,在加上自己不懂法律,果然就消停了,痛快同意了离婚。因为没有真实出庭,也不好意思找李老师要律师费,其实我们出律师函,律所盖章就是要付费的。想着就算了,几千元我自己出算了。再说孩子才上一年级,以后要老师多照顾呢。
本来这件事到挺好,完美结局了。但是没想到却给自己留了个麻烦,或许李老师觉得出一个律师函是简单的事情,以后但凡有点法律需要,就约我咨询,我快成了她免费的法律顾问了,
后来和几个朋友聊天,我的医生朋友,他们都说经常会遇到这样的事,不是免费咨询,就是帮忙安排床铺,或者是帮忙安排专家号。县官不如现管,不敢推啊。
由此可见,没有无缘无故的饭局。既然孩子的老师约你,不去是不合适的。到时候临时应变吧。合情合理的举手之劳,能帮还是尽量帮把。但是要有原则,能帮的帮,不能帮的要懂得拒绝。该拒绝的还是要拒绝的。毕竟谁都不是万能的。
王老师那天约我去她家,说是谈论孩子的学习问题,结果,她尽然还要我给她捶捶背,按按摩。
孩子今年读初三了,说实话我们都在担心他能不能上的了重点高中,钱不钱的不是问题,问题是他的成绩,所以,每次开家长会我和他妈都要去。
前不久,孩子摸底考试的成绩下来,语数英三科都有下降,回来就被我说了一顿,让他别谈恋爱,别玩手机,给我乖乖读书。
到了晚上,孩子的班主任王老师打来电话,让我们夫妻去跟她谈谈。
王老师叫王惠,是个30岁的单亲妈妈,老公听说出国了,所以离了婚。孩子一直由奶奶带着,她则一个人在这边教书。
等到跟王老师约定那天,孩子他妈突然有事加班回不来,只好我独自去找王老师。因为平时也交谈过,所以王老师直接约我去她那,本来夫妻两去很正常,可我一个人去就有点尴尬。
进了王老师家门,里面很简单,就是一个普通的公寓,但看得出非常干净,想必王老师也是个爱干净的女人。
我是吃过饭来的,王老师刚好在收拾,我就坐在凳子上等她。从她身后,我看到了一个成熟女性的身影,有坚强,有果敢。
说实话,王老师长得不错,为人也好,也不知道那个男人怎么想的,居然会舍弃这么好的老婆。
等她收拾好,就过来跟我一起坐着说孩子的事情,中考临近,她对我们家这个格外上心,说他调皮却聪明,肯用功肯定可以出人头地。
聊了一会,我看王老师一直在扭动脖子,估计是上班太累,就问她要不要去***放松一下。我也是想给她安排一下,让她好好照顾一下孩子。
谁想,王老师直接跟我说,要不让我给你按按,就是酸疼,没必要去专业的店铺,我想,这个也不复杂,就答应了。
进了房,王老师脱了外套躺在床上,我开始给她***,谁知道,我轻轻一捏王老师就发出奇怪的声音,持续不断的在我耳边响起。
慢慢的,王老师的身上开始出汗,我感到她很火热。突然,王老师抓住我的手,然后慢慢的下移,下移。眼看就要碰到某些地方的时候,我连忙挣脱了她的手,说了一句早点休息,就跑了。
到了家我一直在为今晚的事思考,王老师怎么突然就动情了,吓死我了。晚上老婆回来,我把这事跟她一说,被她***骂了一顿。
之后的日子里,老婆每天要我给她***,我一说不,她就拿这事怼我。
从此以后,王老师叫我谈孩子的事我都不敢再去,孩子的成绩在在稳步提升,终于顺利进了重点高中。
有天遇到王老师,我问她那天怎么了,她说,其实我***过得部位是她的敏感部位,导致她没控制住自己的情绪,闹了笑话。
不过,还是在这里跟各位爸爸妈妈说一句,以后去跟老师谈孩子的事时,一定别去家里,避免任意一方遭受损害。